Access Bars
Access Consciousness® - wat is dat?
De Amerikaanse organisatie Access Consciousness wordt geleid door grondlegger Gary Douglas en medeoprichter Dr. Dain Heer. Deze organisatie richt zich op het vergroten van bewustzijn en verbondenheid in de wereld.
Access Bars® - wat is dat?
Access Bars is één van de behandelmethodes van Access Consciousness. De Engelse benaming voor banen is bars. Access Bars betekent dus vrij vertaald toegang krijgen tot de energiebanen, wij noemen dit de Bars laten lopen of laten stromen.
De Bars of energiebanen worden geactiveerd door het aanraken van in totaal 32 punten, die aan de uiteinden van deze energiebanen liggen. De punten zijn aan bepaalde thema’s in ons leven gelinkt. Door deze punten gedurende een aantal minuten zachtjes aan te raken, geven ze een deel van hun lading af, wat je in staat stelt om jouw belemmerende gedachten en overtuigingen die met deze thema’s verband houden los te laten. Tegelijkertijd worden door de impuls die bij de ontlading vrijkomt de banen geactiveerd en met elkaar verbonden.
Jijzelf hoeft hier niets voor te doen. De intentie om alles wat jou niet langer dient los te laten en je open te stellen om dat wat wél bij je past te ontvangen is voldoende.
Je kunt een Access Bars behandeling zien als het opschonen van een computer. Ons hele lichaam, maar ons brein het meest, is vergelijkbaar met de harde schijf van een computer. In al onze cellen worden ervaringen, gedachten, overtuigingen, oordelen, conclusies en bedenkingen die voortkomen uit ons dagelijkse leven verwerkt en opgeslagen. Regelmatig zijn er beperkende gedachten bij die ons doen twijfelen en verwarring, chaos en/of stress veroorzaken. Dit is overbodige “rommel” (als ik het zo mag noemen).Ik spreek niet over je herinneringen of je verstand, maar over de onnodige ballast, die je verzamelt en waarvan je vaak niet eens weet dat die daar is.
Daar kun je dus van af geraken door een Bars behandeling. Door de Bars te laten lopen of stromen, krijg je weer meer ruimte en rust in je hoofd.
Hoe ziet een Access Bars behandeling eruit?
Een Bars sessie ziet er als volgt uit: je houdt gewoon je kleren aan en gaat op je rug op een comfortabele massagetafel liggen met verse lakens, een hoofdkussen en een dekentje. Deze tafel staat in een rustige ruimte zonder achtergrondmuziek. Jouw comfort staat bovenaan, ik wacht dus op een teken van jou dat we kunnen beginnen. Je kunt tijdens de behandeling je ogen dicht doen of openhouden, de keuze is aan jou.
Als je eenmaal gemakkelijk ligt zal ik met mijn handen eerst je voeten en handpalmen aanraken om de energiestroom doorheen jouw lichaam te optimaliseren. Nadien zal ik met mijn vingers verschillende punten op je hoofd aanraken (de zogenoemde Bars). Dit gebeurt op een zachte manier en zonder veel druk uit te oefenen. Door de Bars, in verschillende combinaties, zachtjes aan te raken komt een deel van informatie en energie vrij die daar ligt opgeslagen. We halen als het ware oude blokkades weg om ruimte te maken voor nieuwe mogelijkheden.
Om in computertermen te spreken. Je defragmenteert je harde schijf. Dit zorgt voor ruimte om voortaan meer helpende overtuigingen en positieve emoties te kunnen installeren. Zo kun je het leven gaan leven dat je altijd al graag hebt willen leven, in overvloed met meer gemak en meer vreugde.
In mijn opleiding tot Acces Bars Practitioner heb ik nog een aantal tools meegekregen om dit proces gemakkelijker te laten verlopen, ik zal je hier persoonlijk direct voor de behandeling nog wat meer over vertellen.
Tijdens de behandeling kan het gebeuren dat je lichamelijke sensaties waarneemt zoals lichte tintelingen in je vingers, je armen of benen. Het kan ook zijn dat je heel slaperig wordt. Soms gebeurt het dat mensen zo ontspannen worden dat ze op de behandeltafel in slaap vallen. Ook dat mag want dit heeft geen invloed op de kwaliteit van de sessie. In dit geval zal ik je na afloop van de behandeling voorzichtig wakker maken met een zachte aanraking aan de schouder en met mijn klankschalen, ratel of trom.
Voor wie is een Access Bars behandeling geschikt?
Bars behandelingen zijn geschikt voor mensen van alle leeftijden, van jonge kinderen tot en met hoogbejaarde mensen. Iedereen die bereid is om los te laten en om te ontvangen zal er baat bij hebben. Ook als je veel stress ervaart, moeilijk in slaap kunt vallen of veel aan het piekeren bent, kan een Bars behandeling voor verrassend goede resultaten zorgen.
Durf jij los te laten en te ontvangen?
Het is niet zo gemakkelijk en vraagt vertrouwen om los te laten en om iets echt te ontvangen van een ander. Door jouw Bars aan te raken gaat het loslaten als vanzelf en als je er ook voor openstaat om echt te ontvangen, dan kan door één Bars sessie al heel veel veranderen.
Wat is het effect van een Access Bars behandeling?
De verschuivingen, die een Bars behandeling teweegbrengt, zal je direct of pas een tijdje na de behandeling waarnemen. Je lichaam heeft misschien wat tijd nodig om aan de nieuwe toestand te wennen. Je kunt het vergelijken met de grote lenteschoonmaak in je huis. Als je veel spullen weggedaan hebt moet je ook aan het nieuwe zicht wennen en zoek je misschien soms nog naar dingen die er al een tijdje niet meer zijn. Het duurt vaak 2 - 4 weken voordat je lichaam aan de nieuwe toestand gewend geraakt.
In de psychologie wordt met cognitie het vermogen om kennis op te nemen en verwerken bedoeld, maar ook zaken als waarnemen, denken, taal, bewustzijn, geheugen, aandacht en concentratie. Het is dus een veelomvattend begrip. Het effect van een Bars behandeling is niet altijd meteen cognitief merkbaar, los van het gevoel van totale ontspanning dat je tijdens de sessie ervaart. Vaak begin je pas in de weken ná de behandeling verschillen (meer kalmte, meer rust, meer energie, betere stemming, fysieke ongemakken of pijnen die verdwenen zijn …) op te merken.
Het effect is bij sommige mensen zeer subtiel, bij anderen kan een Bars sessie direct grote merkbare verschillen teweegbrengen. Het zal je zeker opvallen als je ineens wél goed kunt slapen, als je minder pijn hebt of als er meer rust is in je hoofd. Er zijn ook mensen die geen verschillen rapporteren na de behandeling, maar die wel onder de indruk zijn van de diepe staat van ontspanning die ze tijdens de behandeling hebben ervaren.
Of je het nu met jouw verstand kunt vatten of niet, een Bars behandeling zet altijd iets in beweging. Maar omdat elke mens uniek is, kan ik niet op voorhand zeggen hoe jouw leven door een Bars behandeling zal veranderen.
Tijdens een bars sessie kun je lichamelijke sensaties ervaren, zoals bijvoorbeeld lichte tintelingen in je vingers en ledematen. Sommige mensen zien kleuren of ervaren allerlei sensaties in hun lijf. Door de ontlading en verplaatsing van energie, kun je het ook ineens een beetje koud of juist warm krijgen tijdens de behandeling. Als je tijdens de behandeling wilt praten of iets nodig hebt, dan laat je dit weten zodat ik daar gevolg aan kan geven. Het is de bedoeling dat je je op elk moment comfortabel en veilig voelt.
Wat gebeurt er tijdens een Bars sessie?
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat cellen ovaal worden als ze beïnvloed worden door gedachten, gevoelens en emoties. Wat kan zorgen voor ongemak of ziekte.
Door het nalopen van de Bars kunnen cellen weer hun oorspronkelijke natuurlijke bolvorm aannemen.
Tevens is wetenschappelijk aangetoond
dat een Access Bars sessie invloed heeft op het elektrisch functioneren van de hersenen. Tijdens een Bars sessie bewegen de hersengolven naar Theta, dit is de staat van diepe ontspanning vlak voor de slaapfase (Delta).
Hierdoor krijg je toegang tot en kun je verandering aanbrengen in vastgezette gedragspatronen, overtuigingen, emoties en meningen die je huidige leven bepalen.
De Global Neuroscience Research Foundation deed wetenschappelijk onderzoek naar Access Bars bij 60 proefpersonen door middel van Elektro-encefalografie (EEG). Dat is een methode om de elektrische activiteit van het brein te meten.
De uitkomsten waren verbluffend:
63% van de proefpersonen had tijdens de Access Bars-sessie een verhoogde activiteit in het brein. Dit betekent dat zij op dat moment in een hogere staat van bewustzijn waren.
Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat de hersengolven van mensen met een vaste dagelijkse meditatieroutine en mensen die een Bars behandeling krijgen veel overeenkomsten vertonen. Bij 85% van de Bars proefpersonen nam de coherentie van de hersengolven toe. Meer coherentie betekent dat er meer hersengebieden met elkaar in verbinding staan en samenwerken. Dit roept een gevoel van verbondenheid op.
63% van de mensen rapporteerden na de Access Bars-sessie verbeteringen in hun emotionele en/of lichamelijke gewaarwording, wat duidt op heling.
Wil je meer weten over het onderzoek van neuroloog en neurowetenschapper Dr. Jeffrey L. Fanin naar de werking van Access Consciousness?
Bekijk dan dit filmpje: